2026年AP考试时间+备考规划指南

近日，College Board正式公布了2026年AP考试的详细时间安排。对于准备申请海外名校的学子来说，这标志着备考战役已经进入倒计时阶段。本文将为您全面解析2026年AP考试时间表，并提供实用的备考规划建议。

重要时间节点一览

2026年AP常规考试将于，5月4日至5月15日，进行，延迟考试则安排在5月18日至5月22日。对于需要作品提交的科目（如AP Seminar、AP Research等），截止日期为2026年4月30日美东时间23:59。

考试成绩预计将于2026年7月初发布，考生可通过College Board账号查询。需要提醒的是，若需取消成绩，请在2026年6月15日前操作，这样不会留下任何记录。

各科目考试日期详情

第一周（5月4日至8日）

5月4日（周一）：上午：生物、拉丁语；中午：欧洲史、微观经济

5月5日（周二）：上午：化学、人文地理；中午：美国政府与政治

5月6日（周三）：上午：英语文学与写作；中午：比较政府与政治、物理Ⅰ

5月7日（周四）：上午：物理2、世界史；中午：非裔美国人研究、统计学

5月8日（周五）：上午：意大利语言与文化、美国史；中午：中国语言文化、宏观经济学

第二周（5月11日至15日）

5月11日（周一）：上午：微积分AB、微积分BC；中午：音乐理论、Seminar

5月12日（周二）：上午：法语语言与文化、预备微积分；中午：日语语言文化、心理学

5月13日（周三）：上午：英语语言与写作、德语语言与文化；中午：物理C力学、西班牙文学文化

5月14日（周四）：上午：艺术史、西班牙语言与文化；中午：计算机科学原理、物理C电磁学

5月15日（周五）：上午：环境科学；中午：计算机科学A

报名信息指南

📌 一、2026年AP考试基本信息

常规考试时间：2026年5月4日—5月15日

延迟考试时间：2026年5月18日—22日（针对有特殊冲突的考生）

成绩公布日期：通常在2026年7月初

🗺️ 二、报名详情

1. 中国大陆考区（Prometric）

适用考生：仅限于AP授权学校的在校生，社会考生需选择其他考区（如中国香港、新加坡等）。

报名时间：

报名开放：2025年9月

网上确认与缴费：2025年10月至11月

报名费用：1475元/科（内含88元支付手续费）

可选科目限制：请注意，中国大陆考区不开放以下科目（如需要报考，请选择海外考区）：

拉丁语、欧洲史、人文地理、美国政府与政治、比较政府与政治

非裔美国人研究、世界历史：现代、日本语言与文化、美国历史

意大利语言与文化、中国语言与文化、音乐理论

法语语言与文化、德语语言与文化、西班牙语言与文化、西班牙文学与文化

报名方式：通过学校统一组织报名。

2026年AP考试备考攻略

AP考试采取5分制，根据College board给出的评价：

• 5分Extremely well qualified（极度有资格获得学分）、
• 4分Well qualified（非常有资格）
• 3分Qualified（有资格）
• 2分Possibly qualified（可能有资格）
• 1分No recommendation（不建议给予学分）

🎯 第一阶段：基础建立期（2025年6月-8月）

利用假期完整时间，完成所有科目的第一轮学习。制作每科的思维导图，建立知识框架体系。这个阶段不要急于做题，重点是理解概念。

📚 第二阶段：巩固提升期（2025年9月-12月）

平衡学校课程与AP备考，每天保持1-2小时专注学习时间，周末可延长至3-4小时。重点是利用零碎时间复习概念和词汇。

🚀 第三阶段：强化冲刺期（2026年1月-4月）

这个阶段要增加做题量，特别是计时训练。同时要分析历年真题的出题规律和重点考点。每个科目需要花费的学习时间和刷题时间也是我们规划AP考试的一个重要的参考数据。

✍️ 第四阶段：考前调整期（2026年5月-考试前）

调整生物钟，使大脑在考试时间段最为活跃。心理准备很重要，避免考前焦虑影响发挥。

💎6-7月出分后

CB提供【送分/取消/隐藏/复议】等分数服务，同学们需要根据自己的估分进行对应的操作。

6月15日前，这时候操作分数的好处是取消分数的科目不会被评分，不会留任何记录；已经设置寄送AP免费成绩报告的同学可以向目标院校隐藏分数。

出分后仍然可以对分数进行对应操作，但是送分需要付费，以及已经出分的科目CB会存档。

相信你一定能自信地迎接2026年的AP考试！