申请英港方向名校怎么做背提？应该打什么高含金量国际竞赛？

在留学申请竞争日益激烈的当下，想要成功申请英港方向的名校，除了优异的成绩，高质量的背景提升也至关重要。而国际竞赛作为背提的重要一环，更是能为申请者增添不少竞争力。今天CC就来和大家聊聊，申请英港名校该如何做背提，以及哪些高含金量国际竞赛值得参加。

英港名校申请形势与背提的作用

当下，英国的G5院校以及香港的港大、港科大、港中文等名校，每年都收到海量的申请。以英国为例，其留学政策相对灵活，多数学校允许学生后补语言成绩，但像曼大商学院部分专业、爱丁堡大学部分专业，对语言成绩和标化考试（如 GRE/GMAT）要求严格。香港地区院校则大多需要学生在申请时就提交合格的语言成绩，香港中文大学所有商科专业强制要求带G申请，港大、港科大部分商科专业亦是如此。

英国和香港的名校在招生时，除了关注学生的学术成绩，还会综合考量学生的综合素质。他们希望录取的学生不仅在学术上有出色的表现，还具备独特的个人特质、领导力、创新思维以及社会责任感等。因此，背景提升就需要围绕这些方面展开，国际竞赛就是一个很好的展示平台。通过参加竞赛，学生可以证明自己在某一领域的专业能力、解决问题的能力以及团队协作精神等。

国际竞赛在背提中的作用

学术能力证明

国际竞赛的题目往往具有一定的难度和深度，需要学生运用所学的知识进行深入分析和解决。在竞赛中取得好成绩，能够直观地证明学生在该学科领域的学术能力，让招生官看到学生的学术潜力。

突出个人优势

每个竞赛都有其独特的侧重点和考察方向，学生可以根据自己的兴趣和特长选择适合的竞赛。通过在特定竞赛中获奖，能够突出学生的个人优势，使其在众多申请者中脱颖而出。

培养综合素质

参加国际竞赛不仅仅是为了获得奖项，更重要的是在竞赛过程中培养自己的综合素质。竞赛通常需要学生与团队成员合作，共同解决问题，这有助于培养学生的团队协作能力、沟通能力和领导力。同时，竞赛的紧张氛围也能锻炼学生的心理素质和抗压能力。

高含金量国际竞赛推荐

1、国际数学竞赛

AMC美国数学思维挑战赛

AMC分为AMC 8、AMC10 和AMC 12 三个级别，难度逐渐递增。该竞赛在全球范围内具有很高的认可度，很多英港名校都将其作为评估学生数学能力的重要参考。参加AMC不仅可以锻炼学生的数学思维，还能为后续参加更高难度的数学竞赛打下基础。

🔸 竞赛形式：个人笔试，25道选择题（A/B卷可选），满分150分。

🔸 适合学生：AMC10面向10年级及17.5岁以下学生；AMC12面向12年级及19.5岁以下学生

🔸 竞赛时间：2025年11月

欧几里得数学竞赛

全球认可度高，滑铁卢大学官网明确建议申请者参加，含金量堪比“数学托福”。

🔸 竞赛形式：考试时长150分钟，满分100分，共10道大题，每题10分，每道大题含2-3小题，需写出完整解题过程，线下纸笔考。

🔸 适合学生：任意年级高中生

🔸 竞赛时间：每年4月

2、国际物理竞赛

物理碗 PhysicsBowl

由美国物理教师协会主办，是美国最具影响力的高中物理竞赛，每年上万名选手参加比赛，全球统一成绩排名，在项目中获得高分者备受美国名校欢迎。物理碗Division 2难度升级，适合高二及以上学生，全球前100名可获顶尖大学关注。

🔸 竞赛形式：英语试卷笔试，无实验考试，40 道选择题。

🔸 适合学生：9-12年级学生

🔸 竞赛时间：每年3月

BPhO英国物理奥林匹克竞赛

由英国物理奥赛组委会组织举办，其组委会主要由牛津大学、英国物理学会和Odgen基金会组成。BPhO Round 1含简答题与长答题，需综合应用能力，70%牛剑物理系录取者曾参赛。

🔸 竞赛形式：个人笔试，Section1约15-20题，选答够50分题目；Section2有5道大题，选答2题。

🔸 适合学生：任意年级高中生

🔸 竞赛时间：每年11月

3、国际化学竞赛

UKChO英国化学奥林匹克竞赛

由全球最具影响力的化学学术组织之一英国皇家化学学会主办，迄今已有50年的历史，是英国历史最久、学术最强、影响力最大的高中化学竞赛。UKChO已经发展成为英国历史最久、学术最强、影响力最大的高中化学竞赛。UKChO的题目难度超A-Level课程，剑桥官网明确推荐，G5录取者中80%以上曾获奖。

CCC加拿大化学竞赛

CCC是加拿大学术性最权威的化学竞赛之一，其试题注重考查学生对化学基本概念和原理的理解，以及运用化学知识解决实际问题的能力。CCC的难度相对较低，适合作为化学竞赛的入门选择。

🔸 竞赛形式：个人笔试，无实验，共25道选择题，60分钟

🔸 适合学生：9-12年级

🔸 竞赛时间：每年4月

4、国际生物竞赛

BBO英国生物奥林匹克竞赛

由英国皇家生物学会于1995年设立，BBO竞赛也为英国生物国家队选拔输送优秀人才，参加国际生物学奥林匹克竞赛。BBO在每年的4月份进行。BBO的选择题、填空题为主，剑桥大学官方背书，G5生物专业申请必备。

USABO美国生物奥林匹克竞赛

由美国精英教育中心主办，是美国学术性最强、影响力最大的理工科竞赛之一，每年有超过10000名的美国高中生参加到该竞赛中。USABO的50道选择题限时50分钟，全球前10%可获顶尖大学青睐。

5、国际商科竞赛

商科是英港名校的热门专业之一，商科竞赛对于申请商科专业的学生来说，是提升竞争力的重要途径。

CNEC全美经济学挑战赛

是美国最具影响力的高中生经济学竞赛，旨在激发学生对经济学知识的兴趣、培养解决问题的能力、建立审辩性思维习惯。

Pre 组适合经济学零基础学生；DR 组适合仅学习过微观或宏观经济学一门的学生；AS 组适合系统学习过微观与宏观经济学的学生。

沃顿商赛（WGHS）

由美国宾夕法尼亚大学沃顿商学院官方举办。参赛者能够亲身参与证券交易、股票交易，并撰写投资策略报告等，了解真实的金融运作过程。