在留学申请季，除文书撰写外，活动列表填写堪称最具挑战性的任务之一。其中，UC（加州大学）申请系统与 CA（Common Application）系统的活动列表要求存在显著差异，其填写逻辑与技巧也需精准把握，以下将展开详细说明。
UC 与 CA 活动列表的核心区别
相较于 CA 活动列表要求，UC 活动列表主要在活动和奖项数量、类别、字数要求三个维度存在不同，具体差异可参考如下核心要点：
数量要求：两者对可填写的活动与奖项总数规定不同，需按各自系统限制筛选内容；
类别划分：UC 系统对活动类别的界定与 CA 系统存在差异，需依据 UC 官方分类标准匹配自身活动；
字数限制：UC 活动列表中每项活动的描述字数有明确约束，与 CA 系统的字数要求不统一，填写时需严格把控篇幅。
UC 与 CA 活动列表的填写逻辑共性
尽管 UC 与 CA 活动列表要求存在差异，但在四大核心评估逻辑上保持一致，填写时需重点体现：
投入程度（Commitment）：
清晰呈现每项活动的总投入时长、参与周期，体现对活动的专注度；
进展（Progression）：
展现自身在特定方向或技能上的探索深度，体现随时间推移的能力提升与认知进阶；
领导力（Leadership）：
明确自身在活动中的角色定位，通过具体行为阐述领导力的体现形式，如组织协调、决策推进等；
真正的兴趣（Genuine interest）：
通过活动选择与参与细节，传递自身真实的兴趣方向，体现活动与个人发展诉求的关联性。
UC 活动列表的出彩填写技巧
UC 活动列表的填写难点在于，需在350 字的有限篇幅内突出个人亮点，吸引招生官关注。若想提升填写质量，可从以下 6 个方面切入：
01 补充成果细节，拒绝 “任务式” 描述
填写时需运用行动动词，明确自身角色、承担的责任及最终成果，而非仅罗列 “做了什么”。例如，需清晰表述 “以 XX 角色参与 XX 活动，通过 XX 行动达成 XX 成果（如指标提升、项目落地等）”，让招生官直观看到个人价值。
02 无需刻意排序活动
由于加州大学不同校区采用的申请材料阅读工具存在差异，招生官浏览时可能会对活动列表与奖项列表进行重新排序，排序结果可能与申请人填写时的顺序不一致。因此，填写时无需纠结排序，只需优先选择对自身而言最重要、最具意义的活动即可。
03 优先保证活动质量，而非追求数量
加州大学对活动类型无特定偏好，无需为覆盖所有活动类别或凑满 20 个活动、奖项名额而强行添加内容。
招生官更关注活动中的时间投入、取得的成就及个人收获，即 “质量” 远重于 “数量”，优质的深度参与活动比零散的多活动堆砌更具竞争力。
04 丰富活动种类，明确优先级排序
填写时可搭配不同类型的活动，如在学术类活动基础上补充体育、公益、实践等类型活动，全面展现个人特质与多元能力。若计划填写的活动超过 20 个，需按优先级分类：
第一优先级：影响力高的活动（如主导大型项目、产生广泛社会价值等）；
第二优先级：学术相关的活动与经历（如科研项目、学科竞赛等）；
第三优先级：长期坚持的活动（体现持续性与专注力）；
第四优先级：其他零散活动。
若仍有未填写的重要活动，可在 “附加信息” 部分补充。
05 及时跟进 “进行中” 活动的信息
若 12 年级有计划参与的活动（尤其是长期投入、持续参与的活动），可纳入活动列表。但需注意：即使列出正在参与或待获取奖项的活动，在正式提交申请时，必须提供活动进展、阶段性成果等详细信息，避免因信息不全给招生官留下 “未兑现承诺” 的印象。
06 高效利用 “附加信息” 部分
“附加信息” 板块（the Additional Information section）是文书与活动列表的重要补充，可用于呈现无法在上述板块展开的内容：
若存在独特个人背景、影响课外活动参与的限制或挑战（如家庭环境、健康状况等），可在此简要说明，帮助招生官全面理解个人经历；
可补充“进行中”的奖项、活动的最新进展，或活动列表中未充分展开的细节（如科研项目的技术流程、活动的后续影响等）。
合理利用该板块可让申请材料更完整，但需遵循特定注意事项。
UC 申请 “附加信息” 填写的两大注意事项
01 补充而非重复，聚焦 “未覆盖内容”
附加信息需围绕文书与活动列表中未提及或无法展开的内容展开，避免重复已有信息。例如，可补充活动列表容量有限未纳入的活动，或提供学术活动（如科研、竞赛）的深度细节，为招生官提供更多评估依据。
02 简洁表达，杜绝 “文书化” 长篇大论
撰写时需简洁明了，仅呈现核心补充信息，不包含外部链接，更不可将其写成另一篇文书。控制篇幅，以 “清晰、高效传递关键信息” 为核心目标，避免冗余内容分散招生官注意力。
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