终于ETS官方正式发布2026托福考试题型要求与新版样题！想冲分的同学赶紧码住！
自2026年1月21日起，托福将开始全面推行新版本的考试。那么之前发布的[2026托福改革]都涉及哪些内容？
📌 新评分标准
2026年将推出与CEFR对标的6分制，但会与现行的120分并行使用两年。
📌 考试顺序调整
改为：阅读→听力→写作→口语，口语最后进行。
✅ 阅读将有3个题型，35-48题，共18-27分钟
✅ 听力将有4个题型，35-45题，共18-27分钟
✅ 写作将有3个题型，12题，共23分钟
✅ 口语将有2个题型，12题，共8分钟
📌阅读和听力改为自适应模式
阅读和听力调整为自适应模式，每个部分包含2个模块。根据考生在第一个模块的表现，分为“高难度”和“低难度”两种类型。
总而言之，改革后托福考试阅读和听力部分，完全会变为自适应考试，到时题目的难度将会简单的吓人；口语和写作也将大幅度降低难度！
阅读部分
升级后阅读分为Module 1和Module 2，题型相同，Module 2难度提高。
题型：3种
题量：35题（阶段一20题+阶段二15题）
题型1：单词填空 Complete the words
新题型，超简单版完形填空上线，很多空填了一半的单词，考生需要在每个空上填写对应字母，拼写单词
题型2：生活化阅读 Read in Daily Lifted
阅读文章难度大幅度降低，日常内容阅读，单词很简单，文章超级短。
题型3：学术阅读 Academic Passage
学术阅读文章变短(5题/篇)，是现行托福阅读长度的一半。
题目种类包括：事实信息、文中词汇、推断、论点关系、文本目的
听力部分
升级后听力分为Module 1和Module 2，题型相同，Module 2难度提高。
题型：3种
题量：30题（每个阶段15题）
题型1：对话回复 Listen and Response
新题型，会播放一句提问，直接选回答的答案。每个句子考察1道单选题，包含表面含义和隐藏含义理解。
题型2：短对话 Listen to a Conversation
Conversation大幅度缩短，约30秒，模拟真实生活交流场景，每个conversation只有2道单选题。
题型3：公告 Announcement
将会听到一段与学术相关的简短公告，然后回答与之相关的问题。
题型4：学术讲座 Academic Talk
会听到一段约100-250字的与学术相关的讲座，并回答与之相关的四个问题。
写作部分
学术讨论保留，综合写作取消；新增完成句子和写邮件
题型1：完成句子 Build a Sentence
每题包含两句话，第一句提供背景信息，另一句需对所给的单词进行重新排序。
题型2：写邮件 Write an Email
根据学术或社交情境撰写邮件
题型3：学术讨论 Academic Discussion
与现行托福考试的学术讨论题目一致。时间要求10分钟，字数要求100字。
口语部分
口语部分完全大换血！跟读和模拟面试替代了口语原来的题型！没有准备时间！
题型1：跟读 Listen and Repeat
新题型，听一句，复述一句。
题型2：虚拟面试 Virtual Interview
新题型，即时问答，题目提问，要求考生直接作答。模仿真实对话场景！
托福改革代表未知，未知代表不稳定、不充分，希望大家尽量在改革前利用好现有的成熟的资源和学习体系尽快上岸。
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
