今天，ETS在官网正式宣布：托福考试将于2026年1月起进行重大改革！
这不仅是一场技术升级，更是一场理念革新，势必对中国考生产生深远影响。
本轮改革的五大亮点
1. 阅读与听力采用多阶段自适应设计（Multistage Adaptive Design）
2. 题目内容更贴近现实、更公平，减少文化偏差
3. 新增1~6等级分数，与 CEFR 标准全面接轨
4. 72小时快速出分，提升申请效率
5. 报名流程简化，线上线下预约更顺畅
📎官方原文链接 →https://www.ets.org/news/press-releases/toefl-transformation-announcement.html
原文：
🎙️ ETS官方发声：为什么改革？
托福全球总经理 Omar Chihane 表示：
“我并不是在传统课堂中学英语的，因此我非常理解非传统学习者所面临的挑战。我们正在让托福变得更加公平、灵活和贴近现实，不让任何人因学习方式或地点而受限。”
他强调，无论你是在印度的考点，还是在丹麦的家中，每一位考生都应拥有平等展示英语能力的机会。这正是这轮改革的核心使命。
一、阅读和听力全面升级
1. 多阶段自适应设计（Multistage Adaptive Design）
不同于现在“所有人做同一套题”的固定结构，新版托福将在答题过程中根据你的表现动态调整题目难度：
第一阶段做得好 → 下一阶段题目更难；
表现一般 → 题目相对简单。
这种机制，和 GRE 的阅读/数学部分类似：
✅ 高分段考生能更快进入挑战区，避免低效刷题；
✅ 低分段考生减少打击感，系统更精准评估真实水平。
🎯意义：提升测评精度、优化考试体验，同时也更难通过套路“押题”或作弊。
2. 内容更现实、更公平（Modern, Equitable Topics）
ETS 表示将减少小众、艰涩、文化门槛较高的学术题材，比如希腊神话，转而加入更多贴近真实学习生活的内容：
“We’ve updated niche topics like Greek mythology with more real-world academic content that reflects today’s global student.” —— 官方原文
🎁对许多中国考生来说，这或许是最“友好”的改革之一！
长期以来，托福阅读和听力“太学术、太冷门”让人头疼，现在终于迎来一波“人间清醒”的调整，大大减轻了备考负担！
二、评分系统新增“1–6等级分”，与 CEFR 对接
在原有 0–120 分体系基础上，每个部分还将新增一个 1–6 的等级评分：
成绩报告将同时展示两个分数
1–6 分将与 CEFR（欧洲语言共同参考框架）等级对齐
📌这将帮助学生更清楚地了解自己的托福成绩所处的国际语言水平层级，也方便院校对比其他英语考试（如雅思、剑桥英语）成绩。
三、其他优化细节一览
1. 耳机设备全面升级
全球所有考点将更换为与国际音响品牌 Koss 合作开发的高端立体声耳机，全面提升听力体验。
2. 备考资源扩展（2025年7月起）
ETS将推出更多新版题型配套资料，包括免费的学习支持内容，帮助考生提早适应新题型。
3. 出分更快：72小时内拿成绩
大幅缩短成绩发布时间，有利于考生更有把握地完成申请准备。
4. 简化报名流程
新版报名系统更加智能，无论是选择考点考试还是居家考试（Home Edition），都更容易查找与预约。
写在最后
这次改革不仅仅是形式上的更新，更是ETS在“公平性”“实用性”“全球化”道路上的一次全面进化。
托福正在逐渐从“学术性筛选工具”，转变为一个面向全球学习者的综合语言评估系统。
未来几个月，我们将持续关注：
新阅读，听力到底难不难？
新评分系统是否影响学校录取分数？
自适应机制下，是否需要调整做题策略？
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
