大考结束，暑假将至，又到了一年中背景提升的黄金时期。学术竞赛，一定是申请英美本科学生们背景提升中的“必修课”。在学有余力的情况下，通过高含金量的赛事为自己的申请增加一些“砝码”，更好地冲刺牛剑G5等名校。
除了拿奖牌，竞赛还有哪些用处？能为申请加几分？选择哪些竞赛，才能“对症下药”呢？今天的内容，机构就从竞赛的作用、怎么选竞赛等几个方面来回答大家的问题，后附推荐赛事时间表，建议转发收藏！
英本申请竞赛准备时间线：
Y10：开始接触竞赛，参加一些基础竞赛（如澳大利亚的竞赛等），积累经验。
Y11：集中准备主要的学科竞赛，争取在这一年内获得优异成绩。
Y12:申请季前完成竞赛的最后冲刺，同时准备标化考试和申请材料。
*竞赛成绩一般没有特定的有效期，可以作为长期的学术成就写入申请材料中，不必担心成绩过期问题。
竞赛是不是只有拿了奖牌才有用？
拿奖，证明背景优异
竞赛奖项是一个明确的、可量化的结果，可以丰富和增强学生的申请材料。在标化成绩越来越卷的当下，4A*在牛剑、帝国理工这类名校中也渐渐普遍。一个高含金量的竞赛奖项无疑可以突出你的学术实力，增强竞争力。
纵观机构今年拿到牛剑理工科offer的学员背景，大部分都有“竞赛奖项”傍身。
剑桥自然科学 C同学 竞赛背景：
2024 UkChO round one Gold 66
2023 UkChO round one Gold 51; c3l6 Gold 55; CCO Global silver National Gold 28.6
2022 BPhO round one top Gold 47
牛津数学 Y同学 竞赛背景：
BMO铜奖, BPhO top glod
剑桥自然科学 L同学竞赛背景：
BPhO AS gold, Round1 Sliver, Physics Bowl Sliver
对于那些标化成绩不算突出的学生，竞赛奖项则可以作为一个强有力的补充。尤其是学生遇到压分的情况下，竞赛结果还能作为证明学生平时成绩的素材。
没拿奖，还可以写进文书PS
竞赛没拿奖，别担心这段经历就此浪费，备赛过程写进文书里，也是一段学术兴趣和能力的证明，毕竟竞赛需要花时间做准备。
如果描述好自己在准备和参加竞赛过程中所学到的知识和获得的经验，不仅可以证明你对学科的兴趣，还能展示出你具体做了哪些深入的探索，而这些都是名校希望看到的“学生对所选学科的真正兴趣和潜力”。
牛津数学 zz同学
初申step双s未录剑桥，重申无竞赛背景获得牛津offer，他说：重申我没有做什么背景提升的活动，而是把申请的重心放在了面试准备上。我的面试频率从前期的一周三次到后期的一周五次，见了许多不同的老师，碰到的题会广一些，也就更容易发现自己的弱点。
哪些赛事更受牛剑G5认可？
比起五花八门的课外活动，与学术强相关的竞赛更受牛剑G5等大学的认可。一个比较典型的例子是申美的学生们常做的团队商赛，放到牛剑来看帮助就没有那么大，因为团队竞赛很难看出个人才气；可以轻松拿奖的竞赛也并不能拉开差距。
不过竞赛虽好，也不要狂刷。申请名校要做的准备颇多，而时间和精力是有限的。学术竞赛是学业的补充而不是代替，很多时候一个高含金量竞赛就可以抵多个普通奖项。
含金量高的理科竞赛
数学、化学、生物、物理和信息学等学科的奥林匹克竞赛是学术竞赛的最高标准之一。难度很高，但几乎所有的大学都认可这些比赛。今年生物、化学两个学科的奥林匹克竞赛一放榜，机构便好消息不断，多位同学斩获金银奖，为后续的申请打下基础。
1、UKMT
UKMT，英国数学协会（United Kingdom Mathematics Trust）组织的数学竞赛，是英国最有声誉的数学竞赛之一，分为四种级别：JMC、IMC、SMC、BMO，中国学生可直接报名参加SMC、BMO。
2、AMC
AMC，全称为American Mathematics Competition，是由美国数学协会于1951年创立的，是目前世界上认可度最高的数学测试之一，除美国外，全球还有20多国同步测试。
3、UKChO
UKChO由英国皇家化学学会主办主办，是英国历史最悠久、学术性最强的化学竞赛。适合将来想要学习化学、材料、环境、化工等专业的学生。
参赛人群：9—12年级
比赛形式：约5道大题，每道大题有3—10个小题。
4、BPhO
BPhO（British Physics Olympaid）是英国物理奥林匹克竞赛，是英国中学生物理竞赛中含金量最高的比赛之一。BPhO的考试内容与A-Level/IB重合，
参赛人群：9—12年级
比赛形式：分为section1和section2两部分。section1约15题，每题根据难度给分，选手需要答对50分的题目；section2约5道大题，每道大题25分，选答两题即可。
5、BBO
BBO，英国生物奥林匹克竞赛，是英国历史最长的理科活动之一。BBO竞赛覆盖包括细胞生物学、分子生物学、生态学、遗传学等学科主题。
参赛人群：9—12年级
比赛形式：笔试，约68道单选题。
含金量高的论文竞赛
John Locke Essay Competition,一向有“文商科写作竞赛天花板”的称号。竞赛涵盖哲学、政治、经济、历史、心理学、神学和法律7个学科方向，是全球颇受认可的中学生英文写作竞赛之一。
机构 JohnLocke 论文竞赛入围率 >70%
（2024Johnlocke官方平均入围率16.9%）
2025年的John Locke将于6月30日截止提交稿件，还没提笔的同学们要准备起来了！如果错过了John Locke报名，也不必焦虑，下个月还有另一项高含金量论文竞赛——
Marshall
马歇尔学会是剑桥大学的经济学会，以经济学重要人物阿尔弗雷德·马歇尔的名字命名。学会每年都会组织论文比赛，激发年轻人思考关键的经济问题。这项赛事对于打算申请牛剑G5商科方向专业的学生来说尤为有益。有人将其称为“斩获牛剑经济专业offer的标配”。
竞赛时间线：
论文开题 ：7月初
截止提交 ：8月11日
入围及获奖通知：8月下旬
HIECC
哈佛国际经济学论文大赛（HIEEC），由哈佛大学本科生经济学协会（HUEA）和《哈佛大学经济评论》（HCER）联合主办。通过比赛，学生可以磨炼学术和专业技能，并展示自己的潜力和专业度，帮助自己在未来拿下更多学术项目。入围文章将由诺贝尔经济学奖得主Oliver Hart亲自评审，赛事得奖论文有机会发表在《哈佛经济评论》期刊上。
竞赛历年时间线：11月开题，次年1月截止。
另一类是牛剑各学院举办的论文竞赛，牛津和剑桥大学每年都会举办自己的论文竞赛，这类竞赛对于中国学生来说比较小众，但是对于希望申请人文和社会科学的学生来说非常有用。
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
