今天，美本网申系统 CommonApp（简称 CA 系统）如期开放，昭示着新一轮申请季的到来！
CA 是美国大学最常用的申请系统之一，每年有超过一百万名学生通过 CA 在线大学申请平台向全球1,000多所 CA 成员大学提出申请。
CA 正式开表，意味着没有硝烟的美本申请之战正式打响，学生们也将进入一年中最忙碌的阶段！
申请系统的新变化
25-26 申请季的 CommonApp 迎来了近年来最大规模的视觉与功能双重升级。
1、界面焕新
💡界面重构，信息分家
首页不再杂乱！“我的通用申请 (My Common Application)” 和 “我的大学 (My Colleges)” 两大核心模块独立展示，申请全局与院校管理状态，一眼便能看清。
💡导航优化，主次分明
主导航栏将 “My Common Application” 置于更优先位置，逻辑更贴近申请者实际填写路径。
💡全新进度条上线
填写通用信息（Profile, Family, Education等）时，每个部分旁边将实时显示完成状态。告别以往凭感觉猜测是否漏填的焦虑，最大痛点解决！
2、新板块“我的大学 (My Colleges) ”
我的大学 (My Colleges) 板块采用全新分区设计。
💡左侧：清晰罗列你所有添加/关注的大学名单。
💡右侧：点击任一校名，专属信息一目了然。包括：该校申请完成度、补充文书题目及要求、推荐信提交状态、申请截止日等关键动态。
3、搜索功能升级，找校规划更便利
💡大学搜索 (College Search) 功能更强大：
筛选标签优化，查找、收藏、对比心仪院校的操作更流畅直观，轻松组建“梦校池”。
💡经济资助 (Financial Aid) 信息整合：
“探索”板块内新增集中入口，一站式掌握 FAFSA 申请、奖学金信息、申请状态及实用指南，经济支持规划更明晰。
4、创建账号
学生将在“附加信息”部分看到以下两项变更：
1、题目更新：原来的“Community disruption（社区影响）”问题更新为“Challenges and circumstances（挑战与环境）”问题。新题目涵盖范围更广，通过这个问题，大学可以更好地理解申请者背景，也有助于大学提供相应支持。
新问题覆盖的范围包括：学习条件（安全空间、设备/网络）、社区动荡（暴力、抗议、罢工）、遭遇歧视、家庭重大变故（离婚、成员监禁/失业/重病/离世、成瘾问题）、家庭责任（看护、养家）、住房不稳定/无家可归、兵役征召、身心健康挑战以及战争冲突等困境。
2、“附加信息”问题字数/限制大幅减少：
新生申请者的字数上限从650字减少到300字，转学申请者的字数上限从3500字减少至1500字。
CA 文书网址：https://www.commonapp.org/blog/announcing-2025-2026-common-app-essay-prompts
CA网申填写流程
1、创建账号
👉🏻进入 CommonApp 网站：🔗www.commonapp.org
👉🏻点击右上角的 “Create an account”，选择 “First year student”（如果已读过一所或多所大学，请选择 "transfer student"），进入界面创建个人申请账户。
👉🏻注册时，需要提供基本的个人信息，如名字、生日、地址、电话和有效的电子邮件地址等。
👉🏻最后，同学们可以调整通讯偏好，并接受 Common App 隐私政策。选择 "创建账户（create account）"，账号就此注册完毕了。
注：注册的邮箱和密码要保存妥当，注册信息确保准确无误，务必使用在学校官方文件和标化考试中的合法姓名。
2、填写详细信息
填写的信息主要包括7大部分，分别是：Profile、Family、Education、Testing、Activities、Writing以及Courses & Grades（部分学校需要）。
👉🏻个人信息 Profile
这部分需要填写个人信息、性别、所在地址、语言等。地址方面有永久地址和通讯地址。永久地址就是大家前面注册时填写的地址，如果没有错误就不用更改了。
👉🏻家庭 Family
这部分请填写父母和一些兄弟姐妹的信息，涉及姓名、工作、教育背景等内容。
👉🏻教育背景 Education
包括申请者的受教育经历、在校成绩、学过的课程、获得过的奖项。这部分重要且繁杂，大家要认真填写。
注：
❖ 如果搜不到自己的学校，可以选择最后一项“I don't see my high school in this list”，然后手动输入学校名称；
❖ 9~12 年级有转学、提前/延毕经历的，需填写说明；
❖ 如参加过有学分的大学夏校、Dual Enrollment 项目或上过大学学分课程，可以在“College & Universities”部分填写；
❖ 高中成绩可以等拿到高中正式成绩单再填写，要与成绩单相符；
❖ Current or Most Recent Year Courses 部分要与将来高中成绩单完全一致，建议 12 年级不要轻易变更已选课程；
❖ 未来规划部分选择职业兴趣和期望达到的最高学历，如果暂时还没有想法，可以选择“Undecided“也
👉🏻考试成绩 Testing
包括 SAT、ACT、TOEFL、IELTS 等标准化考试成绩及时间等信息。
注：如果学校采用 Test Blind 政策，这项可以不填写，部分大学 Test Optional 可自选填报。
👉🏻课外活动 Activities
列出你的课外活动、兴趣爱好、志愿服务等经历。活动是美本申请中的重要组成部分，最多可列10项。
3、建立你的大学名单
在 “学院搜索”（College Search）选项中，可以搜索（通过州/国家/申请截止日期/申请费/标准化考试政策/推荐要求等方式来找到学校）并添加你想申请的院校，把自己的梦校 Add 到 My colleges 院校清单中，建立你的大学名单。最多只能加20所大学，在提交前可以随时调整，一旦提交将无法删除。
4、文书写作
👉🏻CommonApp Personal Essay（主文书）
主文书地位一直是美本申请里面的中流砥柱。基本上所有大学都会要求完成 Common App 提供的 7 个文书题目的个人陈述文书（7选1）。
👉🏻院校特定问题（补充文书）
许多学校会有自己单独要求写的小文书，从相对常见的 “Why School/Why major” 到天马行空的题都有，字数要求各有不同。
👉🏻Writing Supplement (写作补充材料)
有些大学使用单独的写作补充材料。
5、不同学校的个性化问题
点击上方的 My Colleges，可以查看到学校的申请相关信息，该部分三大板块：Questions、Recommenders and FERPA 和 Application Submission。
点击学校名称，再点击 “Questions”，该部分一共需要回答 11 个内容，具体的问题根据学校的情况会有不同。按照问题进行填写。
填写完 “Questions” 模块后，填写 “Recommenders and FERPA” 推荐人部分。这里需要填写推荐人信息，学生需要至少填一名升学顾问和两名老师，建议选择11年级课程的老师。
完成 FERPA 发布授权，检查所有项目并签署名字和日期，然后关上窗口。
6、认真检查并提交
最后一步！把申请递交上去之前，记得先预览审核，最后检查一遍申请信息，确保无误。接着就是支付费用、提交申请。
提交申请后，要提醒和确保老师和辅导员提供推荐信、成绩单等文件。另外，建议定期查看邮箱，因为学校可能需要与你取得联系。
主文书题目的新变化
今年7大文书题目与之前保持一致：
题目一：
Some students have a background, identity, interest, or talent that is so meaningful they believe their application would be incomplete without it. If this sounds like you, then please share your story.
有些背景、身份、兴趣或才能意义非凡，至于他们认为申请材料若缺少这部分将不完整。如果这听起来像您，那么请分享您的故事。
题目二：
The lessons we take from obstacles we encounter can be fundamental to later success. Recount a time when you faced a challenge, setback, or failure. How did it affect you, and what did you learn from the experience?
我们从面临的挫折中吸取教训，奠定了未来成功的基础，回想一下遇到的那些挑战、挫折或者失败，对你产生了什么影响，你从中又学到了什么？
题目三：
Reflect on a time when you questioned or challenged a belief or idea. What prompted your thinking? What was the outcome?
请回想一下你曾经是否对某种信仰或想法产生过质疑和挑战，又是什么原因促使你这么做的，结果如何？
题目四：
Reflect on something that someone has done for you that has made you happy or thankful in a surprising way. How has this gratitude affected or motivated you?
回顾一下他人曾为你做过的令你感激的事情，这种感激之情如何影响或者激励了你？
题目五：
Discuss an accomplishment, event, or realization that sparked a period of personal growth and a new understanding of yourself or others.
讨论你的成就、经历过的事件或领悟，它们是如何让你获得成长，对他人或自己产生了新的理解。
题目六：
Describe a topic, idea, or concept you find so engaging that it makes you lose all track of time. Why does it captivate you? What or who do you turn to when you want to learn more?
描述一个能让你废寝忘食的话题、想法或概念，它为什么会吸引你，如果你想要了解更多，你会怎么做，向谁请教？
题目七：
Share an essay on any topic of your choice. It can be one you've already written, one that responds to a different prompt, or one of your own design.
写一篇自选题目的文章，可以是已经写好的，或者是对别的问题的回答，也可以自己构思题目并进行回答。
从今天起，带上这份攻略，驾驭全新 CA，开启你的2026美本逐梦之旅吧！
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
