2025年上海三公考情解读

对于计划冲三公的家长，尽早规划，聚焦核心能力（数英优秀成绩、科创及综合素质，家庭规划），投入持之以恒的努力是必经之路。

从2025年三公选拔中看出上岸牛娃的能力不止一条：学术成绩、综合素质、家庭规划缺一不可。

2025年的三公考情如何？目标上岸三公应该怎样备考？一起来看看！

2025年上海三公考情解读

理科能力与竞赛成绩权重显著提升

上海三公学校（上实、上外附中、浦外）在2025年招生中，进一步加大了对理科能力的考核力度。例如：

上实新增数学班和信奥班，并与上海交通大学合作开展数学教育实验课程，旨在发掘数学天赋学生；

上外附中与华东师大合作优化数学课程体系，重点支持数学奥赛集训；

浦外校测数学题量增加，涉及数论、概率等竞赛内容，部分题目难度接近AMC10。

英文能力要求变高，小托福850+成为常态

小托福成绩成英语能力核心指标。2024年数据显示，86%的三公录取学生拥有小托福证书，其中850分以上占比46%。2025年，小托福850+几乎成为申请“隐形门槛”。

英语考核向综合应用倾斜，校测英语部分不仅考察阅读与写作，还涉及科技、创新等跨学科内容。

上外附中延续外语保送机制，2024年95名学生通过保送进入清北复交等名校。

科创与综合素质：差异化竞争的关键

简历从“堆砌证书”转向“亮点提炼”，三公简历筛选更注重“个性化标签”。例如，书法、科创项目、领导力经历（如校内职务）等非学科类特长，成为普娃逆袭的重要筹码。

上海三公备考时间轴

备考三公建议以“四年级为分水岭”构建“素养筑基（1-3年级）→能力突破（4年级）→升学冲刺(5年级）”三阶模型。

首先记住一个黄金公式：数学>英语>语文>荣誉证书>科创>艺术证书>其他。无论是SMK，还是三公，甚至一些学校的摸底测，都非常看重数学！

英语也备受重视。上外今年明确英语口语用“人机对话”形式考察，而“人机对话”比真人交谈对发音的标准程度要求更高，有意向冲三公的一定要在口语上多下工夫。

目标三公的家庭要明确一个关键时间点：三公正式申请始于五年级上学期。这意味着，孩子需要在此前就需手握亮眼的小托福成绩（如850+）。

1-2年级：

数学方面，目标拿到袋鼠数学的金奖，作为后续衔接 AMC8的学习非常必备；英语方面，自然拼读和原版绘本阅读是重点，词汇量达到500-1000词；科创方面，参加编程等级考试以及创意类的科创竞赛。

3年级：

数学可以用澳洲AMC作为过渡，后续衔接AMC8的考试；英语通过 KET考试，词汇量达到1500-1800，差不多上海中考水平；科创可以参加雏鹰杯。

4年级：

数学AMC8的第一次考试以HR为目标，也就是全球前5%：英语通过 PET或者直接开始主攻小托福，词汇量达到3800左右；科创方面参加明日科创之星比赛。

5年级：

校内平时成绩依旧很重要。数学AMC8在五年级的寒假取得1%成绩的最后机会；小托福在3月之前考出850的分数；上海青少年科技创新大赛同步参加。另外需要尽快完成三公简历的制作、申请。

在做好学术成绩和差异化竞争外，时间规划更为关键，避免“五年级恐慌”，多数家庭从一年级开始规划，三年级前完成KET/PET，四年级冲刺AMC8和小托福，五年级备战面试。

AMC8+小托福课程培训

机构教育针对不同程度的学员开设了AMC8、小托福培训课程，均采用小班制教学,相信在机构匹配好的老师，好的班级，经过科学系统的辅导，普娃和牛娃，都能斩获属于自己的高质量分数。

班型灵活：基础班、强化班、冲刺班、全程班型可选。

教学模式：采用3-8人精品小班制或1V1个性化教学。

授课形式：线上线下同步（线上小班直播，线下校区面授），学习方式灵活便捷。

✅AMC8+小托福课程班型：3-8人小班/1v1

✅AMC8+小托福课程模式：线上/线下同步开课

✅AMC8+小托福课程授课语言：中英双语授课/纯英文授课

✅AMC8+小托福课程线下校区：浦东、徐汇、黄浦、闵行