牛剑G5“偏爱”哪些竞赛？

牛剑G5选拔的核心是“学术潜力”——不仅看你“学会了什么”，更看你“是否有能力深入探索、解决复杂问题”。

竞赛恰好是这种潜力的最佳证明！通过竞赛：

体现学术热情：招生官尤为看重申请者对目标专业的“内在驱动力”，为专业深入学习主动参加高难度竞赛，向院校传递出“愿意为专业深度投入时间与精力”的信号，更能证明你的学术热情

展现核心能力：竞赛中涉及的知识深度&广度、逻辑推理、批判性思维、团队协作等能力，正是G5院校看重的“学术素养”；

提升申请竞争力，丰富文书素材；

竞赛经历还能成为面试中的“亮点素材”，申请者可通过阐述备赛中解决的具体难题，向面试官实时展现思维过程。

那申请英国牛剑G5等名校，哪些竞赛值得参加？

机构部分牛剑录取者背景展示👇

分学科竞赛推荐

（高认可度+针对性强）

不同专业对竞赛的偏好不同，下面我们将按照“理科/工科”“文科/社科”“商科/经济”三大方向分类，优先推荐牛剑 G5“偏爱“的竞赛。

01理科/工科方向——硬核竞赛是关键

理科（数学、物理、化学、生物）和工科（工程、计算机）是牛剑G5的热门申请方向，竞争激烈，对竞赛的“含金量”要求也很高。

数学类：从基础到进阶，层层递进

AMC10/12+AIME

适合年级：8-11年级

主办方：美国数学协会（MAA）

认可度：是全球有影响力的青少年数学测评活动之一，目前每年全球超过6000所学校的30万名同学参加，AMC10/12成绩+AIME高分是具备申请牛剑数学专业的竞争力。

优势：以校内课程的知识点为基础，提升校内GPA；题目贴近思维训练，证明自己更高的专业水平。

SMC+BMO1→BMO2

适合年级：9-11年级

主办方：英国数学基金会UKMT

认可度：牛剑“本土偏好”竞赛，命题组直接来自牛津、剑桥教授团队，尤其是BMO2获奖，是牛剑数学面试的“加分利器”。

优势：完美适配A-Level课程体系，并在此基础上进行拓展延申，侧重于对数学综合学术能力和逻辑思维技巧的深度评估，偏重于数学能力和逻辑推理技巧。

BMT加州伯克利大学高中数学竞赛

适合年级：高中任意年级

主办方：加州伯克利大学学生社团举办

认可度：是美国四大顶尖数学竞赛之一，由伯克利数学思维挑战委员会命题组核心团队命题评审，赛事难度与AMC12、AIME及ARML等知名数学竞赛持平，对学生的数学能力有较高要求。

优势：竞赛项目丰富，包含个人综合/特长挑战赛、团队力量挑战赛、团队车轮战等，涵盖数学多个领域，深度考察学生的数学知识和思维能力。

JHMT约翰斯·霍普金斯大学数学竞赛

适合年级：初一到高三

主办方：约翰斯·霍普金斯大学数学系举办

认可度：顶尖团队竞赛，含金量高，为名校申请加分；在申请数学、工程、计算机科学等专业时，JHMT的优异成绩将成为你脱颖而出的重要筹码。

优势：全面发展多元能力，分级挑战，共两个难度。

2、物理类：聚焦应用与实验能力

Physics Bowl物理碗D1+D2

适合年级：10-12 年级

主办方：AAPT美国物理教师协会

认可度：是全美最具影响力的高中物理赛事，每年有11个国家超过500所学校上万名选手参加。

优势：有2个难度等级，内容涵盖了力学、电学、热学、光学等物理学核心领域，不仅是对学生物理知识的考察，更是对逻辑推理和问题解决能力的全方位挑战。

IPC/SPC+BPhO

适合年级：9-12年级

晋升路径：前置挑战赛IPC/SPC——打牢基础，逐步晋升，抢占BPhO名额；BPhO正赛——冲刺高含金量奖项。

认可度：是英国最高水平的高中物理竞赛，也是全球最具影响力的物理竞赛之一，牛剑物理/工程专业“黄金竞赛”，70%的牛津物理 / 工程系录取者曾参与，题目贴近牛剑笔面试。

3、化学/生物类：侧重学科深度与实验思维

C3L6剑桥化学挑战赛

适合年级：9-11年级(G1至AS年级)

主办方：剑桥大学化学系和圣凯瑟琳学院共同主办

认可度：剑桥大学直属院系主办+校方推荐的赛事，常被用于UKChO(英国化学奥赛)的预选和前置测评。

优势：考察范围为A-Level化学知识点，但难度高于A-Level测评水平，赛事题目侧重“信息提取-逻辑推导-实验设计-数据处理分析-结论论证”，能综合锻炼高中生学习能力。

UKChO英国化学奥林匹克

适合年级：10-12年级

主办方：英国皇家化学学会（RSC）

认可度：是英国历史最久、学术最强、影响力最大的高中化学竞赛，剑桥大学更是直接在官网上推荐学生积极参与UKChO。

优势：题目内容是在AP、IB、A-Level课程的基础上继续延伸，学好了能够有效提升校内GPA。

BBO英国生物奥林匹克

适合年级：10-12年级

主办方：英国皇家生物学会（RSB）

认可度：是英国中学历史最长、影响最大的理科活动之一，含金量剑桥大学亲自证明。

优势：涵盖了AS和A2年级的所有内容，锻炼申请者运用所学的生物知识分析并解决问题的能力，注重生物知识的灵活运用与迁移。

02商科/经济方向——综合能力与实战导向

NEC全美经济挑战赛

适合年级：7-12年级

主办方：美国经济教育学会CEE

认可度：是美国极具影响力的高中生经济学竞赛，超过60%的决赛选手被世界一流名校录取，全球诺奖得主与经济学TOP级教授联合命题。

优势：NEC与AP、A-Level、IB 等国际课程体系兼容，备赛同时同步提升课内标化成绩，可谓是大考提分利器！2024年，NEC竞赛正式更名为CNEC。

IEO国际经济学奥林匹克

适合年级：7-12年级

主办方：国际奥林匹克学院(IOA)和捷克经济教育学会(INEV)主办

认可度：是唯一获得国际奥委会官方机构支持的全球中学生经济学活动，2024年来自全球30个国家和地区超过150,000人参加，成为全球影响力最大、参与人数增长最快的学科活动之一。

优势：学术内容与IGCSE、IB、AP、A-Level课程考核内容相似度约80%，全球权威学术委员会指导命题，从经济学知识测评、演讲、国际贸易战、模拟世界银行等多元环节培养选手实际运用经济学知识的能力。

03文科/社科方向——论文类竞赛更吃香

牛剑G5更看重“批判性思维”和“学术表达能力”，因此论文类竞赛是核心。

John Locke论文竞赛

主办方：英国牛津的独立教育组织 John Locke Institute与牛津、普林斯顿、布朗等大学的教授合作举办

认可度：号称人文社科“国际竞赛天花板”，藤校G5选手的申请“重要加分项”，考核学生的独立思考能力、逻辑推理能力和批判性思维。

优势：涵盖了多个学科领域，通过阅读大量的文献资料、分析经典理论，并结合现实问题进行思考，参赛者能够对所选学科有更深刻的理解，甚至可能激发他们对未来学术研究的兴趣。

马歇尔学会经济论文竞赛

适合年级：任意年级高中生

主办方：英国剑桥大学经济学会

认可度：被称为“斩获牛剑经济专业Offer”的标配竞赛，这既是一个写作类赛事，也是一个经济类赛事，且备受英美顶级院校认可。

优势：展现自己逻辑能力、批判性思维能力和学术说服力的国际性平台。

4、计算机类：凸显编程与创新能力

USACO美国信息学奥林匹克竞赛

认可度：全球范围内极具影响力的计算机科学竞赛之一。对申请美国大学的学生来说非常有优势， 尤其是对计算机专业的学生更为重要。

优势：USACO的题目涵盖算法和数据结构的各个方面，包括搜索，动态规划，图论等等，综合考察数据结构、算法、数学逻辑、编程等知识。

竞赛选择3大核心原则

避免盲目 “刷竞赛”

很多学生容易陷入“竞赛越多越好”的误区，但牛剑G5更看重“竞赛与专业的匹配度”，而非数量。选择时记住这 3 点：

“专业导向”优先；

“梯度规划”更高效：低年级（9-10年级）参加入门级竞赛打基础，高年级（10-11年级）冲击高难度竞赛；

“质量＞数量”。

竞赛不是 “申请捷径”，而是“学术潜力的试金石”。对于牛剑G5来说，没有“必须参加”的竞赛，但有“能让你更优秀”的竞赛——找到与自己专业匹配、符合能力梯度的竞赛，沉下心备考，不仅能收获奖项，更能积累远超课堂的学术能力。