随着香港学龄人口下降，中小学各年级出现插班空位，为内地学生提供了难得的机会，因而也激起了一股“插班潮”。截至2025年，累计已有超过11.8万名内地人才受养子女抵港，其中绝大多数为中小学阶段学生。2026年香港中小学春季插班申请已开放，插班竞争依然激烈，本期整理了一份实用插班指南，帮您避开各大陷阱，顺利完成插班。
为什么选择香港插班？
多元升学跳板
香港中学文凭试（DSE）可直接申请港校 / 海外名校，成绩内地也认可，相当于多一条高考 “平行线”！
英语 + 双语环境
全英文授课 + 粤语语境，孩子轻松掌握三语能力，比内地纯应试教育更接轨国际！
提前锁定派位
香港教育体系融合东西方优势，提供多元化的课程选择，如DSE、IB、A-Level等。此外，香港中学采用"统一派位"制度，小五至小六的三次考试成绩将决定学生的Band1、Band2、Band3层级，直接影响中学派位结果。
拿到永居福利
子女在港读书的时间可直接计入 7 年永居居住要求，毕业后若留港发展，全家可享护照免签 168 国等权益。
香港择校｜插班｜面试｜笔试
2026年香港中小学插班保姆级指南
01、插班关键时间线
香港插班以 “学期衔接” 为核心，官立、直资、私立学校时间略有差异，但整体遵循 “提前 3-6 个月申请” 的规律，具体如下：
插班窗口期（2个）
- 春季插班：一般集中在11~12 月份
- 秋季插班：集中在3~5 月份
春季插班时间线（2026年2月入学）
- 2025年11月：评估个人情况，确认目标学校并递交资料
- 2025年12月初：笔试时间，针对考试做针对性学习
- 2025年12月末：准备面试，多练习口语
- 2026年1月末：收到学校offer，并准备学校事宜，购买书本及校服
- 2026年2月：确认入学，开始上课
秋季插班时间线（2026年9月入学）
- 2025年9-10月：研究学校信息，准备申请材料
- 2025年11-12月：递交申请材料
- 2026年1-3月：参加笔试和面试
- 2026年4-5月：收到录取通知
- 2026年6-8月：办理入学手续，做好衔接准备
02、中小学阶段插班指南
小学阶段插班关键期
- 3年级至4年级上学期：此阶段被视为衔接香港教育体系的 “最优窗口期”。
- 5年级：升学核心考核期。鉴于香港没有中考，但有呈分试。香港升中呈分试是五年级下学期、六年级上学期、六年级下学期，根据这三个学期的总成绩对学生进行排名派位，也就决定了未来孩子是在 band1 （前33%）、 band2(中间33%）、band3（后33%）的派位。
- 6年级：基本不接受插班。
中学阶段插班关键期
建议赶在中四之前插班，因为香港中学在中四开始课程分流，学生可选择DSE课程、职业教育或国际课程（如IB、A-Level等）。
许多热门学校会在中三进行选拔和面试，选科不仅决定了大学的专业和方向，更决定了是否发挥自身优势取得高分。
03、插班或者转校流程
- 确认是否搬家到香港
- 确认选择片区里的前十名学校
- 去每个学校校网上看插班信息并排序
- 准备成绩表，课外活动及兴趣资料集，也可以做简历
- 新来港人士，政府会根据你的过关口岸安排分配学校
- 会安排插班考试，考中英数，有的学校有面试
- 提前准备应试资料
- 等待录取报道
04、插班提交材料清单
- 填好的插班生申请表格
- 学生出生证明文件副本（如非本地出生，须附上获准在港居留的有效身份证明文件副本）
- 学生近照一张
- 学生最近两个学年的成绩表副本
- 学生如有其他杰出学业或体艺表现纪录的副本（例如：证书、奖状）
⚠注意
- 所有中文材料需附英文翻译件（建议由正规翻译机构盖章）；成绩单需包含 “年级排名”（部分校明确要求）
- 提交方式：线上需按官网指引上传 PDF，线下需装订成册（标注 “学生姓名 + 申请年级”）。
香港择校｜插班｜面试｜笔试
2026年香港中小学插班注意事项
- 家长需要确定是否能续签，这一点非常重要。
- 择校不要只看学校排名，需要评估孩子目前的学术水平跟香港同年级孩子的差距，匹配合适的学校；同时要多了解校风，避开排外的学校。
- 来港前请提前学习繁体字、英语和粤语，尤其是英语，香港英语难度比内地高。
- 大部分学校的申请方式都是去官网下载PDF 表格，自行打印填写，部分需要去学校领取报名表填写，建议写繁体字或者英文。。
- 有些学校明确要求申请表与近两年在校成绩单/奖状证
- 书/推荐信等文件一起准备，贴上邮票，写好自己的地址，以便学校回寄通知。邮票金额不一样的学校要求不一样。
【竞赛报名/项目咨询+微信：mollywei007】
